汨罗融媒体讯（通讯员 曾武装）8月17日，弼时镇社工站联合银龄关爱小家，为辖区老人开展了一场夏日健康科普与康养锻炼活动。炎炎夏日，社工用通俗易懂的话讲解心脑血管疾病预防、防暑避暑和饮食作息知识。
学完知识，社工带着大家一起练起了手指操。老人们随着节奏舒展手指、活动筋骨，有老人边做边笑：“以前手僵得很，这样动一动真舒服。”动作不复杂，但大家做得认真，现场笑声不断。
最热闹的环节是夹乒乓球——筷子夹住圆滚滚的小球，稳稳放进另一个碗里。老人们互相鼓劲，围观的人比参赛的还急，加油声和笑声混在一起，老人们在活动中活动了筋骨，也舒展了心情。
“这样挺好的，下次还要来。”活动快结束时，一位老人这样说。社工站表示，这样的活动还会定期在村里办下去，让更多老人在家门口就能动起来、乐起来。
一审：柳勤进
二审：游 岚
三审：张 为
责编：游岚
来源：汨罗市融媒体中心
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